Testați-vă aptitudinile de relaționare

Relaționarea este cea mai puternică formă de a influența în afaceri și în viața personală, precum și un important instrument de promovare (a brand-ului personal sau a companiei). Abilitatea de a dezvolta relații cu ceilalți este esențială pentru succesul personal și este prioritară în comparație cu abilitățile tehnice sau de altă natură. Setul de abilități interpersonale poate fi învățat și dezvoltat. Mai mult, abilitățile de colaborare nu sunt limitate doar la relațiile profesionale, ele putând fi valorificate și în relații personale. Pentru a vă autoevalua aptitudinile de relaționare curente și a vă identifica zonele pe care ar fi necesar să le îmbunătățiți pentru creșterea performanței de relaționare personală și profesională, vă invităm să parcurgeți chestionarul de mai jos:

 
Loading

Într-un mediu de lucru activ, aptitudinile interpersonale reprezintă un avantaj care vă poate ajuta să faceți față unor sarcini complexe. În multe organizații, angajații cu abilități interpersonale puternice sunt apreciați pentru comportamentul lor plăcut și pentru atitudinea lor pozitivă, orientată spre soluții.

Comunicarea interpersonală rămâne o temă de actualitate care necesită cercetări suplimentare din perspectiva psihologiei sociale și a psihologiei dezvoltării. Comunicarea interpersonală permite atât stabilirea și menținerea unor relații stabile și productive între indivizi, în interesul efectuării unor activități în comun, cât și formarea și dezvoltarea personalității.

Ce sunt mai exact aceste abilități interpersonale? Sunt competențe pe care le folosim în mod regulat pentru a comunica cu ceilalți. Nu ne naștem cu ele, ci le dezvoltăm de-a lungul vieții.

Abilitățile soft, adică aptitudinile și competențele interpersonale pe care le posedă o persoană, sunt astăzi din ce în ce mai prezente în cererile recrutorilor atunci când descriu „candidatul ideal”. Companiile caută, în general, candidați cu competențe transversale, deoarece acestea reprezintă cea mai bună garanție a succesului la locul de muncă.

Competențele interpersonale sunt toate abilitățile care se referă la modul în care comunicați, intrați în contact și, prin urmare, relaționați cu ceilalți. Acestea definesc comportamentul dumneavoastră și modul în care interacționați cu alte persoane.

Printre abilitățile interpersonale adesea necesare în afaceri se numără ascultarea activă – abilitatea de a extrage și de a procesa complet informațiile de la un interlocutor. Negocierea este o abilitate care este apreciată în vânzări, marketing, drept și servicii pentru clienți. Alte abilități interpersonale vitale includ vorbitul în public, gestionarea conflictelor, consolidarea echipei și colaborarea. Alte aptitudini care conferă un avantaj tuturor angajaților sunt:

  • Lucrul în echipă
  • Comunicare orală și scrisă
  • Fiabilitatea
  • Responsabilitatea
  • Empatia

Este greu de imaginat ca o companie să prospere dacă angajații săi nu au aceste abilități interpersonale. Majoritatea locurilor de muncă necesită cel puțin o minimă interacțiune între mai multe persoane din cadrul firmei. De asemenea, în timpul interviului, recrutorii vor analiza dacă abilitățile interpersonale ale candidatului corespund celor necesare în mediul de lucru actual.

Care sunt cele mai dorite abilități interpersonale?

Încrederea în sine

Pentru a reuși este important să dați dovadă de încredere în propriile forțe, în fiecare etapă a carierei, fie că sunteți la început de drum, fie că dețineți deja o experiență vastă în domeniu. Încrederea în sine la locul de muncă vă schimbă modul în care vă percep cei din jur, iar ideile și opiniile dumneavoastră vor fi mereu ascultate.

Etica muncii

Etica muncii este percepută pozitiv de mulți recrutori. Dar ce este mai exact etica muncii? Aceasta include trei aspecte cheie:

  • Profesionalism – include modul în care vă prezentați, aspectul dumneavoastră și modul în care vă comportați cu ceilalți
  • Respect – constă în modul în care vă raportați la celelalte persoane sau la activitatea zilnică
  • Imaginea generală – constă în percepția celorlalți cu privire la modul în care vă comportați la locul de muncă, punctualitatea de care dați dovadă și seriozitatea pe care o aveți în raport cu sarcinile date

Gestionarea relațiilor

Este o abilitate esențială în multe roluri, de la posturile entry-level la cele de conducere. De cele mai multe ori trebuie să interacționați cu colegii, partenerii și clienții. Capacitatea de a gestiona relații bazate pe respect reciproc și încredere reciprocă este esențială în orice mediu de afaceri.

Reacția la feedback

A fi deschis la feedback vă poate ajuta să vă dezvoltați atât pe plan personal, cât și profesional. Luați orice feedback ca pe o șansă de a învăța și nu reacționați niciodată defensiv. Luați în considerare ceea ce vi se spune și folosiți opiniile celorlalți în mod pozitiv pentru a vă îmbunătăți în continuare performanța și productivitatea.

Limbajul trupului

Comunicarea non-verbală este adesea trecută cu vederea, dar nu uitați să luați în considerare modul în care limbajul corpului și gesturile dumneavoastră pot fi interpretate, în special:

  • Contactul vizual
  • Expresii faciale
  • Gesturi
  • Spațiul personal
  • Postura și poziția corpului

Ascultarea

Atunci când vă îmbunătățiți abilitățile interpersonale, primul lucru pe care trebuie să-l învățați este să ascultați. Faptul de a nu asculta în mod corespunzător poate avea consecințe dezastruoase – de la nerespectarea instrucțiunilor unui manager până la neîndeplinirea cererii unui client.

Ascultarea activă
Ascultarea activă este o abilitate care vă poate ajuta să îi înțelegeți pe ceilalți, să învățați de la ei și să răspundeți la ceea ce au de spus.

Colaborarea
Colaborarea permite echipelor să lucreze în mod productiv și să obțină rezultate pozitive pentru clienți și pentru companie.

Gestionarea conflictului
O abilitate interpersonală esențială pentru cei care lucrează în echipe este gestionarea conflictelor, în special pentru cei care doresc să ocupe roluri de conducere.
Conflictul la locul de muncă poate reduce productivitatea și poate cauza negativitate. Bunele abilități de gestionare a conflictelor includ diplomația, empatia, negocierea, asertivitatea și compromisul. Capacitatea de a prezenta opiniile proprii în mod profesionist și respectuos sau de a apăra opiniile altora este o abilitate esențială la locul de muncă.

Atitudinea pozitivă
Este important să fiți pozitivi, chiar și în situații dificile.
Nu spuneți niciodată nimic negativ despre actualul sau fostul angajator, sau despre colegii de echipă, chiar dacă aveți sentimente puternice în această privință. Angajații cu o atitudine pozitivă au mai multe șanse de a-i trata pe ceilalți într-un mod optim, creând un mediu de lucru mai armonios.

Eticheta la locul de muncă
Felul în care vă prezentați în fața celorlalți poate spune multe. Valorificarea bunelor maniere este o modalitate excelentă de a lăsa o impresie de durată asupra celor pe care îi întâlniți.
Respectați codul vestimentar al companiei și asigurați-vă că accesoriile, cum ar fi cravatele, gențile și bijuteriile, sunt adecvate pentru locul de muncă.

VirtualBoard
Logo
Register New Account
Shopping cart